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减肥期吃酸菜鱼会胖吗

发布日期: 2019-07-16

在这个以瘦为美的时代,减肥成了一生的事,可是对于处在减肥期的朋友来说,吃就成了比较难得事,到底吃什么不会胖呢?今天小编给大家推荐既刮油减肥,又美口开心的荤菜——鱼小胖酸菜鱼。

减肥可以吃酸菜鱼吗

减肥期吃酸菜鱼真的不会胖吗?

问题的答案当然是不,这是因为鱼小胖酸菜鱼使用的鱼是来自越南无骨少刺的巴沙鱼,给大家看一份网上找的巴沙鱼热量值:

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

热量(大卡)134.32碳水化合物(克)0.00

脂肪(克)8.80蛋白质(克)13.90

纤维素(克)0.00

评价:巴沙鱼是一种热量较低、高水分、高蛋白的食品

所以,正打算用饿肚子的方式来减肥的小仙女们,没有必要再饿着肚子啦,到鱼小胖酸菜鱼加盟店,叫上一份酸菜鱼就可以开开心心吃酸菜鱼,大口大口吃肉。

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减肥营养两不误,还能满足自己的胃,多种口味,满足您的味蕾。

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